エクストリーム三目並べ

女子チームって普段どんな練習をやっているんだろう？という疑問に応えて、練習メニューを少しずつ紹介していきたいと思います。雰囲気などをお伝えできれば。

というわけで、まず第一弾は、今日のスタートメニューで実施したエクストリーム三目並べ。これは普通の三目並べをリレー形式のチーム対決にしたものです。走りながら状況を把握し、先を読み、判断する力を養うことと、チームワークの向上が狙いです。

簡単そうに見えますが、やってみると意外と難しいんです。大人も子供も楽しめるメニューです。普段できることも、走りながらとなると途端に難しくなるんですね。

さてその後はドリブルからシュート練習を実施しましたが、途中から雨が激しくなり、回復も見込めないことからそのまま中止となりました。明日・明後日の試合に向けた調整をしたかったので残念ですが、体調を崩しては元も子もありません。

しかし明日もピンポイントで練習時間帯だけが強い雨の予報。日頃の行いはそんなに悪くないと思うのですが…。

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